[导读]：大家周五好呀， 再过一天又是欢喜的周末了。今日我们 小药泥先生 课堂又开课了，给大家分享一个小儿积食的症状和推拿手法。 小儿积食主要症状有，不爱吃饭，有口气，口气酸臭，
大家周五好呀， 再过一天又是欢喜的周末了。今日我们小药泥先生课堂又开课了，给大家分享一个小儿积食的症状和推拿手法。
小儿积食主要症状有，不爱吃饭，有口气，口气酸臭，伴有咳嗽发烧，大便酸臭，味儿很大，舌苔厚腻腹胀。我们的治则以消食导滞健脾和胃为主。
配穴以清大肠、顺摩腹、搓摩胁肋，已达到消食导滞的目的，清补脾、清胃经、清四横纹，以达到健脾和胃的目的。
清大肠
顺摩腹
搓摩胁肋
清补脾
清胃经
清四横纹
运动疗法
户外运动
坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。
饭后散步
吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
饮食疗法
糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
