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儿童腹胀推拿方法大全,轻松解决儿童腹胀烦恼

发布日期:2019-08-13 16:56:56 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:儿童腹胀推拿方法有哪些?造成儿童腹胀的因素是什么?如何避免儿童腹胀问题?这些经常让妈妈们头疼的问题,今天就让我和你一起解决一下吧!

  儿童腹胀推拿方法有哪些?造成儿童腹胀的因素是什么?如何避免儿童腹胀问题?这些经常让妈妈们头疼的问题,今天就让我和你一起解决一下吧!

  首先我们先来了解一下引起儿童腹胀的原因是什么,一般来说儿童腹胀是由于肠胃消化体统不够完善,积食或肠道内存有过量气体没有排除体外而造成的。也有部分原因是由于吃了过多不易消化且容易产生气体的食物,例如:圆白菜、萝卜、豆类、白薯、汽水等食物导致大肠胀气。还有一种常见现象是由于受凉或肠道炎症问题引起的腹胀。

儿童腹胀推拿方法

  由此也能总结出平时妈妈们照顾孩子的时候应该避免这些容易让孩子产生腹胀的因素。首先要避免食用过多易产生气体的食物和饮料,改掉孩子吃饭时喜欢狼吞虎咽或边走边吃的习惯,保持愉快的心情,适当补充膳食纤维,促进消化。注意腹部保暖避免受凉,当发现腹胀问题时,要辨别是否是肠道炎症的表现。

  了解了腹胀的问题之后,接下来我们一起来了学习一下儿童腹胀推拿方法。下次孩子腹胀的时候就可以自己动手帮助宝贝缓解不适啦!

  方法一:补脾土

  大拇指的位置,补脾经能够使经络通畅,达到一个调整脏腑功能的作用。帮助儿童肠胃消化。

  方法二:清大肠

  位置在食指外侧,指端,清大肠经可以调理便秘,提高肠道功能,也能辅助退肝火。

  方法三:清板门

  在手掌心大鱼际平面的位置,适宜来回直推,可以健脾胃,帮助消化,排肠气。

  方法四:清心火

  是中指的指腹,直推从根部向指尖,能够降热促进排气。

  方法五:清肝木

  是食指的指腹位置,一定要清肝经不要补,从指根向指尖的方向直推。能够平肝泻火改善腹胀。

  方法六:补肾水

  补肾经,宜补不宜推。从指尖向指根方向直推。温养下元,出尽代谢。

  方法七:捏脊

  通过对脊柱两侧的皮捏起来,一边捏的同时一边有下向上推进的方式,促进气血运行,疏通经络改善脏腑功能。

  方法八:压双足三里

  用拇指按压双腿小腿外侧的的足三里穴,可以促进消化系统功能,加快毒素排出

  以上八种儿童腹胀推拿方法建议互相配合使用,不仅能够改善腹胀,也能帮助儿童提高肠道功能,家长朋友们赶快学起来吧!更多关于儿童推拿的方法和知识,可以点击小药泥先生官网查看,还有专业儿童推拿老师在线为您答疑解难。

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