积食是一种儿童常见的症状，小儿积食往往是因为孩子没有饥饱一直吃东西造成的食物堆积不消化，也有一些是因为孩子的胃肠消化系统发育不够完善造成的消化不良，通常小朋友得了积食就会出现食欲不振和厌食的情况，严重时伴有口臭、肚子胀、睡不安，手足发热或恶心呕吐等症状。小编从山东省青岛市的小儿推拿品牌小药你先生处得到了一个可以帮助小儿积食推拿小方法，今天整理下来分享给给位有需要的家长，小儿推拿是一种中医外治的健康养生方法，通过对特定穴位和经络的推拿按摩起到刺激体内脏腑器官功能的作用来改善自身体质，可以避免注射和药物对孩子带来的副作用影响。
话不多说一起来看一下小药泥先生分享的推拿方法吧!
方法一：清胃经
胃经位于手掌大拇指桡侧，从手腕横纹处向上至指尖。清胃经时能够改善脾胃热火的情况，帮助改善胃部积食的问题。
方法二：清大肠经
大肠经位于手掌面食指桡侧边缘，从虎口出到指尖，向上直推。每次操作300下即可，要向着一个方向推，不要来回推。清大肠经能够帮助身体除湿热，促进肠道蠕动，改善积滞情况。
方法三：揉板门穴
板门穴位于手掌大拇指下方大鱼际中间部位，这个穴位操作时用按揉的手法进行，每次200-500下，可以起到健脾和胃、消食化积的作用。对于预防积食和腹胀以及食欲不振等情况都有明显效果。
方法四：顺运内八卦
内八卦位于手掌面以掌心为中点，环绕顺时针画圆即可。顺运内八卦起到理气化痰和行滞消食的作用。
方法五：推七节骨
七节骨在后背尾椎至上方四节腰椎成一线的位置。这个部位要用下推直推的方式进行。能够很好的通便去积食的作用。多用于调理便秘情况。
以上就是青岛小儿积食推拿的方法，青岛小药泥先生还提醒大家，儿童积食与饮食有着分不开的关系，在小儿饮食上应注意适量，多样。保证膳食纤维的摄取，能够促进肠胃蠕动，起到预防积食的作用。如果你还想知道更多关于小儿推拿，儿童推拿的相关问题，可以登录小药泥先生的官方网站进行了解咨询。
