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小儿推拿提高免疫力的小窍门,快速提高儿童免疫力

发布日期:2019-09-14 10:06:48 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:经常会听到很多家长朋友抱怨孩子抵抗力太低,总是在换季的时候发烧感冒,恨不得一年四季都在咳嗽流鼻涕。怎样才能提高孩子的免疫力呢?

  经常会听到很多家长朋友抱怨孩子抵抗力太低,总是在换季的时候发烧感冒,恨不得一年四季都在咳嗽流鼻涕。怎样才能提高孩子的免疫力呢?今天小编就教给大家儿童推拿的几个小方法,看看小儿推拿提高免疫力的小窍门家长朋友赶快学起来吧!

小儿推拿提高免疫力

  儿童推拿提高孩子免疫力的方法

  1. 捏脊:这种方法最简单也最常用,就是从孩子的尾椎骨处开始沿着脊椎向上捏至颈后部。背部的中间就是督脉了,通过捏脊可以达到疏通经络的作用,并且可以改善脏腑器官提高自身免疫力。

  2. 摩腹:孩子的肠胃照成年人更加较弱,稍微的饮食生活不注意,就会导致孩子积食或是拉肚子。家长朋友可以通过给孩子摩腹的推拿方式来调整孩子的肠胃功能,提升肠道消化系统的免疫能力。

  3. 足三里:足三里的位置在小腿外侧,脚踝上方约三寸的位置,常用揉按法推拿足三里穴,这个穴位的按揉可以改善肠胃消化不良,对胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、便秘等症状有明显的效果。

  4. 背俞穴:这个穴位的推拿一般用轻叩的手法操作,一般对与呼吸系统免疫力较低的孩子来说是不错的选择,轻叩背俞穴可以改善孩子咳嗽的症状,特别是有支气管炎和支气管哮喘的孩子可以经常叩背俞穴来进行调理。

  以上四个穴位小儿推拿提高免疫力你学会了么?除了中医儿童推拿的方法改善孩子免疫力差的问题以外,家长朋友还要在孩子的日常生活和饮食习惯上作调整,均衡饮食,注意饮食清洁,也是避免病从口入的好方法。另外要适当的给孩子安排一些户外活动加强锻炼,从而提高自身免疫力。

相关评论

  • 小药泥先生来自邢台的客户反馈

    推拿穴位一定要找的准确,在推拿的时候才会有效果,手法也很重要,不要自己在家胡乱推拿哦。

  • 小药泥先生来自唐山的客户反馈

    小儿推拿师资格证还是挺有用的,想要从事儿童健康行业的技师一定要考一下,很有帮助。

  • 小药泥先生来自西藏的客户反馈

    孩子总是爱玩手机,爱看电视,导致视力不好,在小药泥视力养护了3次,视力逐渐的恢复正常了,不错。

  • 小药泥先生来自西安的客户反馈

    平时工作很忙,总是对着电脑,肩颈总是酸痛,来小药泥先生找的孙老师,推拿真的很酸爽,很舒服,下次还会来的。

  • 小药泥先生来自成都的客户反馈

    女生平时做做推拿,做做艾灸,能够很好的调理身体,养生要从现在开始,早养生早健康。