随着科技发展的迅猛,很多学校在教育上也运用了很多电子产品,就连家长朋友也会在课余时间让孩子学习一些新科技电子产品。孩子们长期过多的接触电子产品,很容易引起眼部不适,我们也不难发现,校园里很多孩子都过早的带上了眼镜,误以为是近视了,下面一起看看小儿推拿假性近视的手法吧。
这不,前不久,李女士的孩子就经常跟妈妈说自己眼镜疼,看不清东西,正准备带孩子去医院配眼镜的时候,到小药泥先生给孩子做儿童推拿健康管理时,顺便也进行了一次眼部全项筛查,小药泥先生的儿童健康推拿师告诉李女士,孩子的状况不是真的近视,而是假性近视。
什么是假性近视
什么是假性近视?一般大部分孩子的近视都属于假性近视,是因为平时用眼过度而引起了眼部神经劳累,形成了一种功能性近视。这种假性近视是可以调理恢复的,但如果家长朋友放任不管的话,很可能就会变成真的近视了。
那么当孩子出现假性近视的时候,家长们能做什么呢?
首先,改善过度用眼的情况,平时尽量少让孩子长时间关注电子产品,例如玩手机、看电脑、看电视等。并增加一些户外活动,让孩子经常去大自然中走动,让眼睛可以适当得到放松。最后还可以用儿童推拿的方式来缓解孩子假性近视的状况。
儿童假性近视推拿手法
儿童推拿有一些特定的穴位推拿是可以缓解眼部疲劳,改善眼睛问题的。具体操作方式如下:
1. 开天门
从眉心向额头上方直推,不仅能够发汗解表,还能起到开窍醒神的作用。
2. 推坎宫
在眉毛上方,从眉头向眉尾方向分推,可以明目,改善眼睛赤痛的状况。
3. 揉太阳穴
双手按揉太阳穴可以起到疏风解表和清热明目的作用。
4. 按揉翳风穴
位于颈后,与耳垂后方成一线,凹陷处。能够对五官病痛起到辅助调理的作用。
5. 捣小天心
可以起到安神宁志的作用,并对眼睛不能直视的问题起到缓解和预防。
6. 揉二人上马
对眼部干涩问题有缓解作用。
小儿推拿假性近视的方法可以每天进行,并且要注意孩子的用眼卫生,少看电视和电脑,并且看书学习时的坐姿要正确,在眼睛感到不适时,可以眺望远处的景色,可以有助于缓解眼部疲劳。