[导读]：如果你每天都在照顾宝宝，就会发现，除了环境变化会引起宝宝的不适之外，还有一个最常让宝宝出现问题的情况就是饮食。这种现象是可以通过小儿推拿来得到缓解和改善的。
如果你每天都在照顾宝宝，就会发现，除了环境变化会引起宝宝的不适之外，还有一个最常让宝宝出现问题的情况就是饮食。吃的过多，宝宝会厌食;吃的过少宝宝会哭闹;饮食单一营养就不均衡，宝宝就会面黄肌瘦;吃的精细宝宝就会便秘腹胀。这些症状从中医来说都是由于孩子有“积”，这种现象是可以通过小儿捏积来得到缓解和改善的。
小儿推拿秋季小儿捏“积”，积从哪里来?
饮食上的积通常是我们常说的“积滞”多是由于脾胃功能失衡引起的，简单来说就是消化系统出现的问题。由于宝宝自体发育不完善，不当饮食很容易引起孩子出现“积滞”状况。这是因为食物过多停留在肠胃里，不消化导致的积食现象。孩子通常会表现处不想吃饭、腹部胀痛、烦躁或是哭闹、便秘等等，这些表现都是因为食物积滞导致的，如果长期如此，孩子的脾脏也会受到影响，脾胃不和，阻碍营养吸收，孩子会出现面黄肌瘦和营养不良的状况。
为什么说秋季适合小儿推拿捏积呢?
因为夏季酷热，我们经常会在空调房待着，宝宝也是一样，长期吹空调加上夏季水果冷饮比较多，很容易伤及宝宝的脾胃功能，而到了秋季，天气变化宝宝的食欲也会有所增强。这时如果进行小儿推拿捏积，会恢复宝宝脾胃功能，增强宝宝肠胃运化的能力，这样更加容易让宝宝吸收足够的营养来增强身体。
秋季小儿推拿应该注意些什么呢?
婴儿期的宝宝因为吃的多或是吃的凉，会立刻表现在肠胃不和上，宝宝的嘴里会出现酸臭，大便也会酸臭。因此要注意婴儿宝宝的饮食。推拿时手法也不要过度用力。幼儿期的宝宝则要注意不要过度吃一些肉类食物和油腻油炸食物，小孩子会贪吃，家长们要多关注一些，生冷食物也尽量避免，这些食物都会造成孩子积食状况。影响孩子的生长发育。
小儿捏积推拿是一种可以改善孩子体质的中医外治儿童健康护理方法。能够起到未病先防，增强孩子体质的作用。收藏小药泥先生官网，每天分享小儿推拿知识和育儿知识分享。
