[导读]：食疗，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能。使身体获得健康或调理身体的一种方法。 每天一分钟，学习一个食疗小知识。为孩子的健康保驾护航。 今日 小药泥先生官
食疗，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能。使身体获得健康或调理身体的一种方法。
每天一分钟，学习一个食疗小知识。为孩子的健康保驾护航。
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中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更胜鲜奶。
中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更胜鲜奶。
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