[导读]:食疗,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能。使身体获得健康或调理身体的一种方法。 每天一分钟,学习一个食疗小知识。为孩子的健康保驾护航。 今日 小药泥先生官
食疗,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能。使身体获得健康或调理身体的一种方法。
每天一分钟,学习一个食疗小知识。为孩子的健康保驾护航。

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秋天嗓子干可以吃点雪梨汤,我平时比较爱吃,也要注意养肺,多休息
女人养生平时除了食疗还要注意皮肤的保养,内外兼修,年龄不是问题的。
男人平时也要注意养生,尤其是平时工作压力大的,要照顾好自己的身体,工作效率才能事半功倍。
中医养生重在方法,有很多的养生技巧我们平时就可以用了,很方便的。
养生确实是一个抗衰老的好办法,多注意运动和饮食,多多休息,身体会健康起来的。