[导读]：中医养生通常通过望闻问切的方式来给人辩证疾病。人的五官反映着身体五脏六腑的健康与否，因此中医经常从面部的状态就能够判断出一个人的身体是否健康。 看脸色辨别健康的方法
中医养生通常通过望闻问切的方式来给人辩证疾病。人的五官反映着身体五脏六腑的健康与否，因此中医经常从面部的状态就能够判断出一个人的身体是否健康。
看脸色辨别健康的方法
今天小编就和大家一起来了解一下，中医养生，如何通过人的脸色特征看出身体是否健康。
一. 面色发红时
经常听人说“红光满面”这个词，很多人认为面色发红就是健康的表现，其实这是两种状态，“红光满面”是指人的精神状态佳，脸上有光泽看起来红润健康。而我们这里说的面色发红是指身体内热分布不均匀，面色显现出一种不自然的潮红，这种情况，有可能是因为心脏出现了问题。如果表现为面色发红，但是浅淡，这种情况有可能是由于阴虚内热，需要多注意肾阴。
二. 面色发黄时
面色黄多是半原因是由于肝脏和胆囊出现问题，如果患上肝癌或是肝硬化，急性胆囊炎等疾病，人的面色就会发黄，如果眼白处也发黄则需要重视肝脏，说明肝脏已经出现很严重的问题了。如果出现疲劳感和头痛，以及头晕目眩，则是因为气血不足，贫血的表现。
三. 面色发黑时
面色黑表示肾虚，还有一种原因是体内的气血出现淤赌情况时，也会表现在面色发黑的状况。
四. 面色发白时
面色发白经常没有血色的苍白，如果是这种情况，需要注意补气血。如果在面色发白的基础上又伴随唇色淡，经常头晕心悸甚至失眠，手脚发麻，女性朋友出现月经量少，则需要注意是否存在贫血或是营养不良的状况。
五. 色斑多时
如果脸上突然生出很多色斑，这有可能是因为肝郁所致，肝郁气滞时色斑就会费用而出，护肝的第一步就是要时刻保持情绪舒畅，因为情绪不佳也会影响肝脏的健康。
没想到吧，原来脸色中也藏着很多健康知识，看来学会“察颜观色”也是养生的新技能!关注小药泥先生，每天分享健康养生知识，帮你成为健康小达人!
