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过敏体质孩子,就这样被父母“养”出来!

发布日期:2020-09-25 12:50:34 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:越来越多的宝贝变成了过敏儿,在以前,是很少的。大家说空气、气候、水源、食品等等的原因,是的,大环境会影响孩子的身体,但是同样环境下,有些孩子为什么会过敏,有些孩子

越来越多的宝贝变成了过敏儿,在以前,是很少的。大家说空气、气候、水源、食品等等的原因,是的,大环境会影响孩子的身体,但是同样环境下,有些孩子为什么会过敏,有些孩子却不会呢? 因为喂养方式不一样,过敏体质,除了极个别是天生原因,大多数都是被父母“养”出来的。
 
1、早餐可以谷物为主
许多孩子早上睡地比较迟,起床后不吃饭,或喝点牛奶,吃点饼干水果代替,这样做对孩子脾胃伤害很大,我们胃经工作时间是早上7点到9点,要在这段时间里,给孩子吃五谷杂粮,才能养好胃。 以前我们的早餐大多是吃粥、小菜和豆浆,所以过敏的孩子很少,因为中医说“借谷气保胃气”这样的早餐可以保证胃的综合能力,脾土生肺金,脾胃好了,肺才好,脾胃肺好了,才不会成为过敏体质!所以要鼓励孩子多喝粥和吃谷物的早餐。
 
2、过早添加辅食,或辅食增加过量
过早添加辅食,就是6个月以前添加除了母乳和配方奶以外的一切食物,尤其是肉、鱼虾、蛋等,这些孩子都消化不了,都堆积在体内,形成痰湿。 因为孩子的生理特点之一是“脾常不足”,就是孩子的消化系统还在发育中,很多食物对孩子的脾胃来说都是“负担”,其中肉、蛋、奶是重灾区,这些食物会阻碍脾胃运化,化火、生痰、助湿等,直接或间接导致孩子发生“过敏”。
 
很多孩子从6个月后,开始增加辅食,身体体质就变差了,或者经常出现湿疹,大多数原因就是辅食增加过多。很多人觉得自己增加的辅食不多呀,比周围朋友的宝宝都少,怎么也出现积食等消化不良现象。因为每个孩子的吸收运化能力是不同的,辅食量多少没有可比性。所以,增加辅食后,切勿心急,要一点点增加,仔细观察孩子能否消化。
 
3、食品添加剂过量摄入
父母会在不知不觉中给孩子“被动”添加一些吃的东西,常见的是各种补充剂,比如钙剂。这些看起来是健康品,但是里面也增加了许多改善口感的添加剂,让孩子喜欢喝。更不用说那些人工制造的“美味”的零食,里面的各种添加剂更多。所以,给孩子买东西时,多看看食品配料表,尽量给孩子选择天然食品。
 

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