行业资讯
当前位置:小药泥先生小儿推拿加盟 > 养生推拿百科 > 行业资讯 > 在家做推拿时几种常用的推拿手法

在家做推拿时几种常用的推拿手法

发布日期:2020-10-09 12:40:20 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:有些宝妈空闲的时候总喜欢给孩子做小儿推拿,推拿方面的费用成倍上涨。其实完全可以自学几个常用推拿手法,在家自己帮孩子做简单的推拿练习,对宝宝健康成长帮助也很大。一般

有些宝妈空闲的时候总喜欢给孩子做小儿推拿,推拿方面的费用成倍上涨。其实完全可以自学几个常用推拿手法,在家自己帮孩子做简单的推拿练习,对宝宝健康成长帮助也很大。一般来说,常用的推拿手法有按、摩、推、拿、捏、揉、打等手法。
 
1.按:用拇指螺纹面,或者把两手掌叠起,有节奏地按压。
 
2.摩:用手指或手掌柔软地往返抚摩。
 
3.推:手指或手掌用力向前、或向上向外推动、推挤肌肉。
 
4.拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或筋膜,用力向上紧缩捉拿起来,随又放下。
 
5.揉:用手指或是手掌贴近皮肤,进行旋转活动。
 
6.捏:同时用手指把皮肤和肌肉捏紧、又轻轻放松,如此连续交替。
 
7.颤:即颤动,用手指端或手掌轻微震颤抖动。
 
8.打:即扣打,用手指、手掌或拳扣打,分为用掌打、用拳打。
 
有一点需要注意的是,想要给宝宝做推拿,了解推拿手法是远远不够的,还需要丰富的推拿实践和推拿诊断。小儿推拿虽然能缓解病情,但是孩子生病一定要先去医院确定病因,切不可盲目相信推拿的作用而延误病情。

相关评论

  • 小药泥先生来自邢台的客户反馈

    推拿穴位一定要找的准确,在推拿的时候才会有效果,手法也很重要,不要自己在家胡乱推拿哦。

  • 小药泥先生来自唐山的客户反馈

    小儿推拿师资格证还是挺有用的,想要从事儿童健康行业的技师一定要考一下,很有帮助。

  • 小药泥先生来自西藏的客户反馈

    孩子总是爱玩手机,爱看电视,导致视力不好,在小药泥视力养护了3次,视力逐渐的恢复正常了,不错。

  • 小药泥先生来自西安的客户反馈

    平时工作很忙,总是对着电脑,肩颈总是酸痛,来小药泥先生找的孙老师,推拿真的很酸爽,很舒服,下次还会来的。

  • 小药泥先生来自成都的客户反馈

    女生平时做做推拿,做做艾灸,能够很好的调理身体,养生要从现在开始,早养生早健康。