[导读]：小儿推拿通过多种推拿练功方法和各种推拿手法，结合中医推拿保健的特点，对人体保健有很好的疗效，推拿保健有着扎实的理论基础和操作实践，在《中医临床推拿丛书》中详细介绍
小儿推拿通过多种推拿练功方法和各种推拿手法，结合中医推拿保健的特点，对人体保健有很好的疗效，推拿保健有着扎实的理论基础和操作实践，在《中医临床推拿丛书》中详细介绍了各种常用 推拿部位、推拿手法、常见疾病预防措施以及康复推拿等等，从各个角度列举了小儿推拿对人体保健的正面影响和注意事项。
小儿推拿保健，主要目的在于放松身心、环节肌肉紧张状态和身心疲劳，他通过按摩身体部位的特定学位，达到通筋活络，放松身心的效果。对于工作压力比较大，或者办公一族来说，长期的缺乏运动或者长期高强度工作，容易导致胃寒体虚，身体处于亚健康状态。做一些保健类推拿对环节精神疲惫、调整身体亚健康状态，确实有很好的效果。
