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养脾胃就是养命!入夏后此“秘方”调养脾胃,去湿邪、补阳气!

发布日期:2021-05-18 09:45:47 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:中医认为养脾胃就是养元气,养元气就是养生命。脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏。今日 小药泥先生官网 就来给大家讲一讲脾胃的重要性。 1 脾

  中医认为“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”。脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏。今日小药泥先生官网就来给大家讲一讲脾胃的重要性。
 
  1
 
  脾胃虚,先伤肺
 
  肺,通过管理体内的气,协助心脏治理全身。但肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚弱的人往往肺气虚,易患感冒和其他呼吸道疾病。
 
  2
 
  脾胃虚,肾也虚
 
  肾的强弱,和脾胃是否健康,能否提供充足的营养有关。长期脾胃虚弱,往往会导致肾虚,常有烦热、盗汗,或畏寒怕冷、手足冰凉等症。
 
  3
 
  脾胃虚,影响肝
 
  脾胃与肝脏互相影响。肝郁则脾虚,脾越虚,更易犯肝气,导致气机郁滞,运化失常;而肝脏需要脾胃的血液濡养,脾胃一差,肝脏功能就会减弱。
 
  4
 
  脾胃虚,影响心脏
 
  脾胃是气血的生化之源,它统筹着人的气血,以供养心脏。一旦脾胃出了问题,不能很好的益气生血,就会导致心血失调,引发心脏疾病。
 
  脾胃一虚弱,不仅会伤五脏,缺气血,导致机体营养不足,还会加重外邪入侵,湿气袭体,导致疾病丛生。
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  脾胃好不好,看一看就知道
 
  1、脸色发黄:脸色暗淡发黄,吃饭不香,饭后发胀,有腹泻或便溏症状。
 
  2、鼻头暗淡:用手摸摸鼻头会发现有一个小坑,以小坑为中心,特别能吃,但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。
 
  3、口唇无血色、干燥:嘴唇干燥、脱皮、无血色。
 
  4、睡觉时流口水:一旦脾气虚弱,睡觉时会流口水。
 
  5、便秘:如果脾胃运化能力减弱,就会导致大肠动力不足,造成功能性便秘。
 
  6、睡眠不好:入睡困难、惊醒、多梦
 
  7、精神状态不佳:健忘、心慌、反应迟钝
 
  如果你有以上症状中的两条,那么你的脾胃已经出问题了!
 
  那怎样才可以既不伤脾胃、又有效地进行调理呢?这就要提到我们的“肚脐”了。
 
  肚脐是人体非常关键的部位,被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养的唯一入口,出生后它是全身经络的总枢。
 
  古人有云“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”,在中医看来,肚脐是个防病治病的“长寿穴”,称之为“神阙穴”。
 
  ▲ 肚脐,中医称之为神阙穴
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  肚脐天生脆弱,这不,平时我们随便抠一抠,第二天都会肚子痛,但同时也证明它跟内在脏腑联系在一起——稍加养护,就能调养全身,相当于做了一次全身的保健。
 
  早在2000多年前,人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。通过肚脐可以把药效送遍全身,达到调脾胃、去寒气的效果。
 
  ▲《黄帝内经》中记载“(脐疗使)元气坚固,百病不生。”
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  而我们今天推荐,使用的就是“脐疗”这个原理。
 
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