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三阴交穴位位置,女人养生推拿三阴交的作用

发布日期:2019-09-26 14:24:33 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:中医文化中人体有很多的穴位,而这些穴位正为我们的健康充当着“守护者”的身份。其中和女性朋友的健康息息相关的一个穴位,就是三阴交穴位了。

  中医文化中人体有很多的穴位,而这些穴位正为我们的健康充当着“守护者”的身份。其中和女性朋友的健康息息相关的一个穴位,就是三阴交穴位了。三阴交穴位位置在哪呢?这个穴位的养生作用,正是所有女性朋友都关心的问题。不但能够调经,还能美容,并且可以调理肝脏问题,健脾疏肝。这是一个被称作“妇科第一穴”的穴位。女性朋友的健康问题,总是和它有关。

三阴交穴位位置

三阴交穴位位置及推拿的作用

  三阴交穴位位置

  这个穴位位于内踝尖上方,约三寸处,是脾、肝、肾这三经的交汇位置。

  推拿这个穴位有四个明显作用。如果你是女士,你一定要记得。如果你是男士,请一定为心爱的女士记得。

  三阴交的作用1:让皮肤变好

  按揉三阴交时会刺激脾经,能够帮助身体排出湿气和浊气,促进代谢,让皮肤恢复光泽。特别是身体湿气重引起湿疹、过敏、荨麻疹等症状时,按揉三阴交会起到调节作用。

  三阴交的作用2:暖宫

  对三阴交穴位的刺激可以促进任、督两条脉络的畅通,能够养护子宫和卵巢。对改善宫寒也有一定的效果。需要长期坚持调理。

  三阴交的作用3:改善月经不调

  按摩此穴位能够促进气血运行,对于经期紊乱的人来说,经常按揉这个穴位是很好的调理办法,并且,女士月经不调会引起脸上长斑。痘痘或是有皱纹,这些状况,都能随着月经的正常而得到改善。

  三阴交的作用4:稳定血压

  如果你的血压出现过高或是过低时,按摩这个穴位也能起到调节血压的作用。只要坚持三个月会有明显的改善。

  看了三阴交穴位的四个突出特点,是不是很惊讶,原来你与健康只有一个三阴穴的距离。还等什么,中医养生赶快学起来吧!更多关于健康的知识都在小药泥先生的官网里,点进来,查看更多吧!

相关评论

  • 小药泥先生来自古交的客户反馈

    女性一定要注意自己的身体保养,会延缓衰老哦。

  • 小药泥先生来自邢台的客户反馈

    推拿穴位一定要找的准确,在推拿的时候才会有效果,手法也很重要,不要自己在家胡乱推拿哦。

  • 小药泥先生来自重庆的客户反馈

    艾灸是分穴位的,一般艾灸神阙穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里比较常见。