孩子咳嗽吃什么好，孩子咳嗽止咳食谱

　　食疗养生是通过日常饮食来补充身体所需营养来达到健康保养的效果，也有一些特殊的食疗配方，是根据不同症状来进行饮食搭配，从而缓解病症。今天小编就来跟大家说说关于孩子养生食疗的食谱，孩子咳嗽吃什么好。

　　深秋是孩子咳嗽的高发季节，如何从饮食上给孩子调理身体预防咳嗽是很多家长都关心的话题，咳嗽的原因有很多种，外感病毒引起咳嗽，内伤肺部，支气管等引起咳嗽，或是过敏出现咳嗽等等。不同的咳嗽在调理上也有些差别，家长朋友要先了解孩子的咳嗽是由什么引起的，然后再进行饮食调整。

孩子咳嗽养生食谱

　　风寒引起咳嗽(症状为：有稀痰，白黏且流鼻涕。)可以尝试蒸大蒜水，用两个蒜瓣拍碎放到有盖子的碗内加入半碗水，放一颗冰糖，然后盖上盖子放入锅中蒸熟约15-20分钟，就可以喂给孩子吃了，可以不吃蒜只喝水。每天喝两次就可以了。大蒜入脾胃和肺经，可以改善由风寒引起的咳嗽。放上冰糖味道会甜甜的，孩子也喜欢。

　　风热引起咳嗽(症状为：内热，咳嗽有黄痰，稠且不容易咳出，常常伴随咽喉痛。)这时可以试试川贝雪梨更，将雪梨整个去核之后在里面加入3颗冰糖，将5粒川贝打成粉后放入雪梨中，上锅蒸半小时即可，一个梨可以分成两次给孩子吃，梨属于凉性，蒸熟可以降低寒凉，并且川贝止咳，梨可以润肺。

　　简单的两个止咳食疗食谱，可以帮助宝宝缓解咳嗽，但是小编也要提醒大家，孩子如果是由于过敏引起咳嗽，食疗的效果不会特别明显，建议还是到医院去进行诊治。孩子咳嗽吃什么好，收藏小药泥先生官网，每天更新儿童健康护理知识，让孩子健康成长。