中医艾灸知识
当前位置:小药泥先生 > 养生推拿百科 > 中医艾灸知识 > 中医艾灸的好处和功效,艾灸要注意哪些事项

中医艾灸的好处和功效,艾灸要注意哪些事项

发布日期:2019-09-04 09:35:22 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:相信你对艾灸一定不陌生,特别是家中有老人的朋友,一般老人的手臂或是腿上会有一些灸痕,就是用艾灸调理时落下的伤疤。艾灸能够温养身体,通经络活气血。

  相信你对艾灸一定不陌生,特别是家中有老人的朋友,一般老人的手臂或是腿上会有一些灸痕,就是用艾灸调理时落下的伤疤。艾灸能够温养身体,通经络活气血。可以用于日常保健中,也可以用作病症灸。那么艾灸有什么作用呢?艾灸要注意哪些事项?几天就跟小编一起来了解一下吧!

艾灸要注意哪些事项

  艾灸的作用可以说是非常广泛的,通过艾灸能够排出体内的污浊之气,帮助身体代谢毒素,对五脏六腑的健康起到很好的作用,经常爱就能够促进脾胃和消化系统;当艾灸通过身体经络时,对堵塞的部分可以起到疏通的作用,让气血得到很好的运行,修复自身机体的机能。尤其是对于女性朋友而言,艾灸是最好的选择,能够温补子宫,改善宫寒问题,以及痛经、月经不调等妇科症状;男性朋友艾灸能够温阳补肾,也是养生的首选方式。

  艾灸要注意哪些事项?

  1. 要注意穴位的准确

  身体要保持一个舒适的适合艾灸的姿势,在艾灸时,穴位一定要选择准确才能确保艾灸的效果能够很好的发挥。

  2. 艾灸要注意防暑

  在三伏天艾灸时,要注意室内温度适宜,保持空气的清新和流动性,但注意不要大开空调,或者在炎热的地方进行艾灸,以免高温中暑。

  3. 艾灸时要注意感染

  如果因为艾灸时操作不当导致皮肤有化脓现象或局部烫伤起疮,或是生出灸疮时,一定不要动手弄破,如果已经感染要及时进行消炎措施。

  4. 艾灸时要有耐心并集中注意力

  在施灸的过程中要保持注意力集中,以免因为分神使艾条的位置移动,不对穴位。就达不到艾灸的效果。为什么说艾灸需要耐心,因为艾灸是养生保健的一种方式,需要长期坚持,如果仅仅偶尔一次,会达不到语气的效果。

  5. 艾灸注意防火

  在进行施灸时,一定要注意落火,尤其是艾柱用后一定要将火熄灭以免引起火灾发生。

  关于艾灸还有更多需要你探索的知识,点击小药泥先生网站,进入主页即可查询!

相关评论

  • 小药泥先生来自晋州的客户反馈

    秋天嗓子干可以吃点雪梨汤,我平时比较爱吃,也要注意养肺,多休息

  • 小药泥先生来自藁城的客户反馈

    女人养生平时除了食疗还要注意皮肤的保养,内外兼修,年龄不是问题的。

  • 小药泥先生来自辛集的客户反馈

    男人平时也要注意养生,尤其是平时工作压力大的,要照顾好自己的身体,工作效率才能事半功倍。

  • 小药泥先生来自蓟县的客户反馈

    中医养生重在方法,有很多的养生技巧我们平时就可以用了,很方便的。

  • 小药泥先生来自宁河的客户反馈

    养生确实是一个抗衰老的好办法,多注意运动和饮食,多多休息,身体会健康起来的。