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月经不调有哪些危害?艾灸月经不调的方法

发布日期:2019-09-08 11:20:23 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:月经不调、痛经、经期紊乱,这些妇科常见症状,时刻困扰女性朋友的健康,严重时会影响身体健康,也会影响生活和工作质量,艾灸月经不调是一个很好的方式

  月经不调、痛经、经期紊乱,这些妇科常见症状,时刻困扰女性朋友的健康,严重时会影响身体健康,也会影响生活和工作质量,艾灸月经不调是一个很好的方式。长期月经不调会导致女性朋友出现贫血、头晕乏力、新晃气急等诸多症状;也会引起子宫肌瘤、卵巢囊肿等常见的妇科疾病;月经不调也会影响孕龄女性的正常怀孕,甚至不孕不育。

艾灸月经不调

  女性朋友调理身体健康尤其是针对妇科月经不调这类问题是最常见的,有的朋友会在痛经时吃镇痛的药物来缓解疼痛,有的朋友会喝一些中药调理月经不调,其实在众多方法之中,还有一种既简单,又不用吃药,也不怕副作用,对身体完全无害的方法,可以从根本上调理经期症状,改善女性朋友的妇科难题,那就是中医文化中的特色调理之一:艾灸。

  月经不调,痛经该怎么办?试试艾灸吧,常见的月经不调艾灸方法如下:

  1. 血虚型:常见经期量少色淡、伴有眩晕失眠、心悸、疲劳乏力等症状。艾灸时可选取膻中、关元穴、子宫、关内、涌泉穴。

  2. 肾虚型:常见经期后延,量少,伴有腰酸背痛的症状。艾灸时可选用八髎穴、归来、三阴交。

  3. 体寒型:常见月经量少色暗、有血块,伴有小腹坠痛、小腹冷、畏寒肢凉等症状。艾灸时可选用关元穴、八髎穴、三阴交、足三里。

  4. 气郁型:常见排经不畅,胸胀、精神抑郁,需艾灸时主行气活血,取穴:关元穴、命门、肩井、太冲。

  除了进行艾灸月经不调的调理以外,女性朋友在日常的生活中,也要避免经常吃一些生冷食物,保持良好的心情,养成健康的生活规律,调理是一个循序渐进的缓慢过程,不能过于急躁。调理月经不调建议选在经前或经后进行,如需经期调理,请在专业艾灸人士的指导下进行。如果你想了解更多关于艾灸的内容,点击小药泥先生官网首页,即可查询。

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