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宫寒的危害有哪些,艾灸改善宫寒的方法

发布日期:2019-09-13 11:15:37 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:大部分女性朋友的天性就是怕寒体质,身体阳气不足,比如同样在一个房间内,别人都感觉热,只有你会觉得冷;再比如,最直接的表现为经期疼痛且有血块。

  大部分女性朋友的天性就是怕寒体质,身体阳气不足,比如同样在一个房间内,别人都感觉热,只有你会觉得冷;再比如,最直接的表现为经期疼痛且有血块。宫寒是危害女性朋友健康的一个非常严重的问题,看似表现在经期方面,实则对整个妇科都有很大的影响,宫寒极易导致阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、身体气血不足,体弱,常感乏累、严重时会造成不孕症状,或是妊娠期胎儿发育迟缓等现象。

艾灸改善宫寒

  如何艾灸改善宫寒症状,小编推荐养生艾灸方式。宫寒有很大一部分原因是体内气血不通,艾灸本身又是一种温补阳气的中医养生调理项目。对特定的穴位进行艾灸能够起到活血化瘀的作用,经常艾灸调理能够疏通经络让气血运行通常,从而达到改善宫寒的作用。

艾灸调理宫寒的穴位位置

  艾灸关元穴改善宫寒:位于脐下三寸,可以起到增强阳气,温补虚损的作用,对畏寒的情况会有明显改善。

艾灸关元穴位置

  艾灸神阙穴改善宫寒:神阙即为肚脐,艾灸此穴位能够平衡阴阳,舒经活络改善气血运行,去除寒气。

艾灸神阙穴位置

  艾灸命门穴改善宫寒:能偶强肾固本,可以改善宫寒引起的不孕症状,对习惯性流产也能起到调理的作用。

艾灸命门穴位置

  艾灸气海穴改善宫寒:位于下腹部,艾灸此处可以改善由于宫寒引起的月经不调,对宫寒不孕有防治的作用。

艾灸气海穴位置

  需要注意的是,在进行艾灸改善宫寒操作时,可以先用鲜姜片敷在艾灸穴位处,然后进行艾灸,长期坚持能够调理宫寒,预防宫寒引起的其他症状。最后小编还要提醒女性朋友,宫寒艾灸的施灸时间不宜过长,尽量在半小时左右即可,时间过久会因热力过盛引起口干口渴等不适症状。如果你对艾灸还有什么疑问,可以进入小药泥先生官网进行查询或在线留言。

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