[导读]：随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注艾灸养生的话题。艾灸养生就是通过对身体穴位的艾灸使热力刺激穴位，来提高新陈代谢的速度，从而达到增强免疫力和抵抗力
随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注艾灸养生的话题。艾灸养生就是通过对身体穴位的艾灸使热力刺激穴位，来提高新陈代谢的速度，从而达到增强免疫力和抵抗力，并且改善病症的效果。那么艾灸有什么功效呢?今天就跟小编一起来了解一下吧!
艾灸对人体的好处
艾灸的功效1：灸出体内浊水
对于痰多的人群来说，体内的浊水也会相对更多一些，浊水多会引起腿部的水肿，也会影响皮肤，容易生湿疹。如果浊水进入头部，就会导致我们常见的偏头痛或是经常感到头晕。如果浊水入腑，则容易出现肝火化痰、脾胃虚弱、腹泻腹痛等不适。而艾灸的一大功效，就是能够改善体内浊水多的状况。
艾灸的功效2：灸出体内浊气
心中有浊气的人，容易出现头痛、四肢成风湿关节炎、肠胃易出现溃疡等症状。如果浊气造成拥堵会出现血气运行，身体内的郁结易成块，引发肿瘤。常见血瘀症状是肾脏疾病、高血压、心脏病、月经不调等。
艾灸的功效3：灸出体内浊物
也就是排毒清宿便。如果体内浊物堆积不排出体外的话，很容易影响到健康问题，不但会使抵抗力低下，对五脏六腑也存在很大的影响。另外会使皮肤变差，容易起色斑，长痘痘等，严重的甚至导致皮肤衰老。
艾灸除了以上这三个作用之外，针对不同穴位的配伍艾灸，可以调理很多不同的症状，最明显的改善就是能够促进身体血液循环，并且促进气血运行。正确的艾灸方法可以对关节炎起到辅助治疗的作用，对女性朋友而言艾灸有什么功效呢，艾灸能够暖宫，改善很多妇科症状。艾灸的好处有很多，如果你想知道的更多，进入小药泥先生即可查询!
