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什么体质的人适合艾灸,特殊体质艾灸的好处

发布日期:2019-09-17 09:40:09 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:艾灸是时下最受欢迎的一种养生方式,不但健康并且没有副作用。特别是对一些特殊体质的人而言,艾灸简直就是生活必备养生方法。具体是什么体质的人适合艾灸呢?

  艾灸是时下最受欢迎的一种养生方式,不但健康并且没有副作用。特别是对一些特殊体质的人而言,艾灸简直就是生活必备养生方法。具体是什么体质的人适合艾灸呢?接下来就和小编一起来了解一下吧!

什么体质的人适合艾灸

适合艾灸的体质有哪些

  阴虚的人适合艾灸

  一般阴虚的人身形会瘦小许多,面色偏红并且经常感到灼热,市场感到手脚心也发热。这类人多喜欢食冷,特别是夏天会感觉热的难忍。对于这类阴虚体质的人来说,艾灸可以起到调节的作用,是阴阳得到平衡。

  阳盛的人适合艾灸

  阳盛体质的人多有身旺气粗,口渴喜冷饮的状况。艾灸能够起到和的作用,补阴合阳。但要注意的是,穴位选择不要以补阳为主。

  气郁质的人适合艾灸

  艾灸可以改善气血运行,对行气和理气有非常明显的效果。艾灸时可以针对疏肝理气的穴位行灸,可以泻肝火改善气郁状态达到调理养生的目的。

  痰湿体质的人适合艾灸

  艾灸对这类人群的友好成都非常高。一般来说痰湿体质的人偏肥胖和四肢浮肿的情况较多,艾灸可以使代谢提升,使湿气排出,可对健脾利湿的穴位进行艾灸,效果更加显著。经常会有痰湿质的人利用艾灸去湿气的特点达到消除水肿减肥的效果。

  淤血体质的人适合艾灸

  这类人群通常血瘀堵。导致血液循环迟缓或是凝状堵塞。气血不通会带来很多病症,因而更适合使用艾灸来做调理。艾灸可以起到疏通经络的作用,改善血瘀的症状,温补阳气。可选择疏肝解郁,活血化瘀的穴位来行灸。

  什么体质的人适合艾灸还要具体看他的情况,以上五种体质的人群都是特别适合艾灸的人群。艾灸调理身体需要一个过程,并不是一次两次就能完全改善的,因此坚持调理是养生的基础哦!如果你对艾灸还有很多疑问,可以点击小药泥先生官网,进行查询,或者可以在线咨询专业艾灸老师,会为你详细解答疑问哦!

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