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身上瘦肚子胖怎么办,艾灸调理肚子大问题

发布日期:2019-09-26 10:23:59 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:你身边有没有这样的人,明明四肢很瘦,却有个与自己身材不相符的大肚子,身上瘦肚子胖怎么办呢?在我上学的时候,就有一个同学,看起来哪里都很瘦,唯有肚子,经常别人误会成

  你身边有没有这样的人,明明四肢很瘦,却有个与自己身材不相符的大肚子,身上瘦肚子胖怎么办呢?在我上学的时候,就有一个同学,看起来哪里都很瘦,唯有肚子,经常别人误会成孕妇。那时也有同学戏称她为“青蛙公主”。后来这个同学请了病假我们才知道,原来她肚子大是因为身体生病了。

身上瘦肚子胖怎么办

身上瘦肚子胖的原因

  人看起来并不胖,但却挺着一个“将军肚”如果你或是你身边的人有这样的情况时,一定要当心,这背后或许是健康出现了问题。

  肚子大有可能是内脏脂肪堆积过多而引起的腹部肥胖。这种类型的身材会让内脏被脂肪包裹,影响机体机能,随之而来的就是大量的病症,增加中风和心梗等疾病发生的几率,并且,内脏脂肪过多的情况会导致癌症病发的几率增加,因此,这种肚子胖的情况一定要引起自己的重视。

  肚子大有可能是因为肠胃消化系统出现问题。大部分人认为肠胃不好的人都会偏瘦,但事实上,肠胃不好的人也有肥胖的可能,脾胃不和肠道消化系统出现问题,很容易造成腹部胀,胃胀等现象,造成腹部肥胖,还会出现呕吐,腹痛等症状,这些都是因为消化系统出现问题所导致的。,为了避免这种影响健康的事情发生,我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃太快吃的过饱,少吃不易消化的食物。

怎么调理身上瘦肚子胖的问题

  如果是肠胃消化系统引起的大肚子,可以尝试艾灸调理,艾灸是一种中医养生方式,不但能够调和肠胃蠕动还能提高身体的代谢,促进消化系统运行。适合进行艾灸的穴位配伍有:脐灸、天枢穴、关元穴、气海穴以及足三里。如果便秘的情况非常严重的话,还可以搭配承山穴与左大横。

  艾灸时需要注意时间不宜过久,过长时间艾灸会引起上火加重干燥的症状。最佳时间为15-30分钟。

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