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慢性腹泻艾灸调理方法,预防冬季腹泻的技巧

发布日期:2019-10-12 10:07:11 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:到了秋冬季节,天气渐渐变得寒冷,稍有不慎受了寒气,就会出现腹泻症状,就是我们常说的拉肚子。这种现象多见于急性或慢性肠炎、胃肠功能紊乱、结肠炎等疾病。

  到了秋冬季节,天气渐渐变得寒冷,稍有不慎受了寒气,就会出现腹泻症状,就是我们常说的拉肚子。这种现象多见于急性或慢性肠炎、胃肠功能紊乱、结肠炎等疾病。慢性腹泻艾灸调理效果很不错,从中医来说泄泻的症状主要在脏腑脾胃,由于外感风寒或是因为湿热邪气影响。通常与我们生活和饮食习惯有关系,不注意饮食卫生,经常吃一些生冷刺激食物,或是暴饮暴食等,都会造成腹泻的情况。

慢性腹泻艾灸调理

  如果是因为外感风寒所导致的腹泻脾虚症状,我们可以尝试用艾灸养生的方式来改善,艾灸可以起到温阳散寒和文中补虚的作用,能够比较快速有效的改善腹泻症状。通常可以使用艾灸条、隔姜艾灸等方式进行。艾灸改善腹泻主要是以改善寒证为主,选择相应的穴位来进行施灸,能够只来哦风寒咳嗽、腹泻腹痛,对男子阳痿早泄也有一定调理改善的作用。

怎么预防慢性腹泻

  日常生活中我们可以通过改善生活习惯来预防冬季腹泻的症状发生。比如

  1. 适当增加体育锻炼,增强自身抵抗力

  2. 节制饮食,不要暴饮暴食也尽量避免夜宵,变质或腐败的食物不要吃,多喝温热开水,果蔬要洗净,注意个人饮食卫生,以防病从口入。

  3. 作息规律,注意腹部保暖。

  4. 如果已经出现腹泻症状时,要忌食辛辣食物,饮食清淡,吃一些易于消化且有营养的食物。

  5. 如果自己的周围有亲人出现腹泻症状,应该帮助调节心情,注意护理尤其是饮食上,情况严重时要及时到医院进行治疗。

  慢性腹泻艾灸调理需要我们坚持住,最后小编还要提醒大家,如果使用艾灸养生的方式改善腹泻的症状,需要去正规艾灸馆寻求专业艾灸人士帮助进行,以免错误的操作伤害自己的健康。想了解更多关于健康的知识记得收藏小药泥先生官网呀!

相关评论

  • 小药泥先生来自大同的客户反馈

    艾灸注意事项一定要了解,不要艾灸后马上洗头和洗澡,几个小时之后在洗澡。

  • 小药泥先生来自成都的客户反馈

    女生平时做做推拿,做做艾灸,能够很好的调理身体,养生要从现在开始,早养生早健康。

  • 小药泥先生来自深圳的客户反馈

    想减肥的小伙伴可以了解一下艾灸哦,艾灸是可以减肥的哦,效果还不错,从根本调理你的身体代谢能力。

  • 小药泥先生来自重庆的客户反馈

    艾灸是分穴位的,一般艾灸神阙穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里比较常见。

  • 小药泥先生来自天津的客户反馈

    秋天艾灸调理身体很不错的,现在正是保养身体的好时节,艾灸做起来吧。