[导读]：说道艾灸减肥，相信大家都不陌生，艾灸是一种健康的中医养生方式，不但能够改善自己的亚健康状态，对特定穴位进行艾灸，还能够起到辅助减肥的功效。
没有一个女人觉得自己的身材足够完美，再瘦的女人都想减肥。这可不是说说的，小编邻居家的小姐姐，在小编看来已经算是完美身材，近170公分的身高，百斤左右的体重，但是最近她还是觉得自己的腿部线条不够完美，正在进行艾灸穴位减肥。
说道艾灸减肥，相信大家都不陌生，艾灸是一种健康的中医养生方式，不但能够改善自己的亚健康状态，对特定穴位进行艾灸，还能够起到辅助减肥的功效，尤其是对湿气重的体质效果更佳。接下来小编都给大家介绍一下，邻居小姐姐的减肥艾灸穴位，记住这死个艾灸穴位，能够让减肥的速度加快。但是首先一点，是你要有毅力，能坚持!好啦，废话不多说，接下来我们一起来了解一下吧!
艾灸这八个穴位，减肥快速加倍
穴位1，三阴交
位于小腿内侧内踝上方约三指宽处的一点。三阴交是肝脾和肾脏经络的交汇穴位，艾灸这里能够改善血虚、血瘀和血热的症状没有歧视女性朋友在减肥时艾灸这里，还能改善皮肤干燥和面色发黄的症状，对下颚两颊有青春痘，月经疼痛和月经推迟，有经期综合征的情况都能很好的改善。
穴位2，足三里
足三里也是在日常生活的养生中经常能够遇到的穴位，艾灸足三里能够让面色更红润有光泽，降低食欲，辅助减肥。
穴位3，关元穴
对于宫寒的朋友而言，艾灸这个穴位能够暖宫，改善肾虚的症状，同时也能帮助减肥时提高代谢。
穴位4，神阙穴
神阙穴就是我们的肚脐，这个穴位能够调和经络通过艾灸这个穴位能够去除水中身材，还可以改善女士宫寒不孕的症状。
除了上面我们提到的这四个穴位之外，艾灸命门、中脘、涌泉穴和大椎穴也能辅助减肥。这样的艾灸穴位减肥方式不仅健康无副作用，并且男士减肥也同样适用。不过最后小编也要提醒大家，任何方式的减肥都需要坚持，半途而废是很难收成你喜欢的样子的!如果你对艾灸减肥感兴趣，进入小药泥先生官方网站，了解更多吧!
