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如何艾灸督脉,艾灸督脉的功效好处有哪些

发布日期:2019-10-31 09:29:40 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:督脉艾灸是养生艾灸中效果非常出众的灸法之一,不但能够起到肾同治,还可以对人体的五脏六腑进行调理,可以说是人体补阳最好的艾灸方式之一,艾灸督脉在我们后背部的正中,脊

  督脉艾灸是养生艾灸中效果非常出众的灸法之一,不但能够起到肾同治,还可以对人体的五脏六腑进行调理,可以说是人体补阳最好的艾灸方式之一,艾灸督脉在我们后背部的正中,脊椎线上,从我们的颈椎到尾椎之间,掌管我们身体内的全部阳气的督脉。古人对督脉称作“阳脉之海”,那么如何艾灸督脉呢?

如何艾灸督脉

  随着人们对身体健康的重视和对品质生活的追求越来越高,在我们保健治病的意识中,越来越倾向中医外治的健康养生之法。艾灸走进我们的视野,并越来越受大众喜爱。那么艾灸督脉有什么神奇的疗效呢?接下来就和小编一起了解一下吧!

  1. 艾灸督脉可以治疗由于阳气衰弱导致的一系列症状。例如类风湿性关节炎,以及强直性脊柱炎等,都可以通过艾灸督脉来得到改善,艾灸督脉能够使经络得到疏通,链接内脏器官,以及外络肢体,运行气血,改善阴阳平衡,达到保健养生的作用。

  2. 艾灸督脉可以养生保健。尤其是对于亚健康的人群,长期工作劳累,经常熬夜,喜欢吃生冷食物,经常吹空调,缺乏运动等人群,都可以通过艾灸督脉这个方法来进行症状改善,让身体保持健康。

  3. 艾灸督脉对女性易发疾病有很好的调理作用。从中医的角度来说,女性体质属阴,多发寒性病症,例如手脚冰凉或是经期腹痛等症状,都可以通过艾灸督脉来进行调理改善。

  如何艾灸督脉大家清楚了吧,经常坚持艾灸会让身体发生很大的变化,例如,脾胃运化会得到改善,经常疲惫的感觉会消失,经络疏通,气血运行,会让人的气色更加红润,促进身体排毒,让皮肤变得非常光滑,尤其是女性朋友面部无光泽,容易生黄褐斑雀斑痤疮等症,都可以通过艾灸督脉来得到改善。

  艾灸的好处不局限在这一点,更多关于艾灸的内容可以进入小药泥先生官网进行查询。

相关评论

  • 小药泥先生来自大同的客户反馈

    艾灸注意事项一定要了解,不要艾灸后马上洗头和洗澡,几个小时之后在洗澡。

  • 小药泥先生来自成都的客户反馈

    女生平时做做推拿,做做艾灸,能够很好的调理身体,养生要从现在开始,早养生早健康。

  • 小药泥先生来自深圳的客户反馈

    想减肥的小伙伴可以了解一下艾灸哦,艾灸是可以减肥的哦,效果还不错,从根本调理你的身体代谢能力。

  • 小药泥先生来自重庆的客户反馈

    艾灸是分穴位的,一般艾灸神阙穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里比较常见。

  • 小药泥先生来自天津的客户反馈

    秋天艾灸调理身体很不错的,现在正是保养身体的好时节,艾灸做起来吧。