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艾灸养生的作用,什么是艾灸的开穴和封穴

发布日期:2019-10-31 09:38:00 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:艾灸养生的人越来越多,但是调理效果却差异很大,有些人艾灸后感到神清气爽,而有些人艾灸后没有任何感受,这是为什么呢?

  艾灸养生的人越来越多,但是调理效果却差异很大,有些人艾灸后感到神清气爽,而有些人艾灸后没有任何感受,这是为什么呢?一方面原因是自身体内的淤赌或寒湿过重,一次两次艾灸不能将经络打通,而另一方面原因,就是在艾灸的时候没有掌握好细节问题,例如艾灸的穴位掌握,艾灸时间掌握等等,在细节上没有很好的处理的话,效果也会大打折扣的。

艾灸的开学和封穴

  今天小编就给大家简单说说艾灸一些容易被我们忽略的事情。例如,艾灸的开学和封穴问题。什么是艾灸的开穴和封穴?简单来说就是我们在艾灸之前,施灸人会先在你的背后点按有疼痛感的位置或是特定的穴位,再用精油或其他介质来进行按摩,之后施灸,这就是开穴;相应的,在我们进行艾灸之后,施灸人会在施灸处按揉几下,这就是封穴。

  那些在艾灸之后没有感受的人,很大的可能是因为封穴这一步没有做好。在我们艾灸的时候,身体的毛孔是打开的,艾灸完成之后封穴会帮助毛孔闭合来守住艾灸带来的能量,所以我们在艾灸之后老师都会提醒我们不要着凉,要注意保暖。因此我们在艾灸之后一定要用心的去完成封穴的步奏,或拍打或锤按或捏揉都可以。

艾灸时有哪些感觉

  另外,艾灸的过程中每个人都会有不同的感受,这个我们叫做灸感。根据不同的位置和不同的距离进行艾灸,都会产生不同的感受。当你在艾灸的过程中出现了一下的感受,那么就说明艾灸正在发生作用。

  1. 艾灸时有透热感,就是说我们能直接透过皮肤感受到热传达到了我们需要调理改善的部位,就说明艾灸是有效果的。

  2. 艾灸时被灸部位不热,但穴位对应的部位有热感,这就是灸力的传递,说明经络在得到疏通。

  3. 艾灸时表层不热,但感到身体内很热,这也是艾灸正在发生效果的表现。

  好啦,今天关于艾灸的问题就介绍这些啦,更过艾灸相关的知识,记得收藏小药泥先生官网,每天分享你想知道的健康知识。

相关评论

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    中医养生重在方法,有很多的养生技巧我们平时就可以用了,很方便的。

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    一直加班熬夜,身体状态不好,医生说我湿气大,要养生和改变饮食调理,现在好多了,不总是犯困了。