中医艾灸知识
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肾俞可以艾灸吗?肾俞在什么位置?

发布日期:2019-11-05 14:27:43 阅读次数: 编辑作者:小儿推拿
[导读]:中医养生最注重的是穴位和经络特别是在艾灸的时候,在合适的穴位经络上进行艾灸能够很好的调理和改善身体的一些亚健康状态。

中医养生最注重的是穴位和经络特别是在艾灸的时候,在合适的穴位经络上进行艾灸能够很好的调理和改善身体的一些亚健康状态。
很多刚开始接触艾灸的朋友最初都要先了解穴位。最近小编经常收到私信,问我“肾俞”在什么位置,肾俞可以艾灸吗?
为了解决大家的困扰,今天特别写了这篇关于“肾俞可以艾灸吗?肾俞在什么位置?”的文章,希望能对大家在学习艾灸的路上能有所帮助。

肾俞穴

肾俞在什么位置?

首先我们要了解到肾俞是什么,肾俞是太阳膀胱经,是肾脏的背俞,我们的肾脏主藏精,而精血是生命之本,找到肾俞穴位,就是找到了养生之本。那么肾俞在什么位置呢?在我们坐立或是俯卧的时候,在我们腰部第二腰椎棘突下方,中心两旁约1.5寸的位置。在按压时会有酸胀感,就是找对了位置了。

肾俞可以艾灸吗?

刚刚我们说肾俞是太阳膀胱经,是肾气输入的地方,艾灸属补阳,在肾俞上艾灸是再好不过的养生方式了,经常艾灸肾俞,可以起到滋阴补精的作用,能够温补肾阳,培元固本,可以说是改善肾虚和肾部保养的重要穴位之一。因此肾俞穴是可以并且非常适合艾灸的穴位之一。
 

艾灸肾俞穴有什么好处?

艾灸肾俞对治疗尿频、遗尿、月经不调、头痛、慢性肾炎、等均有一定改善效果。如果有腰肌劳损以及腰痛症状时,艾灸肾俞也能很好的缓解这类症状。
 
以上就是小编为大家解答的关于肾俞在什么位置,肾俞可以艾灸吗这两个问题的解答,希望对大家有帮助。另外艾灸之前要了解一些艾灸的相关注意事项,避免因为错误的方式对身体造成不必要的伤害。更对关于艾灸的注意事项问题,可以进入小药泥先生官网进行查询了解。

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